7 Makanan Pendongkrak Gairah Seks Wanita

Togel Online Terbaik, Agen Judi Terpercaya, Agen Togel Terpercaya, Poker Online Terbaik
7 Makanan Pendongkrak Gairah Seks Wanita

7 Makanan Pendongkrak Gairah Seks Wanita

Asupan makanan menjadi salah satu faktor yang dapat mempengaruhi gairah seksual.

Live Togel Terpercaya – Tak hanya untuk pria saja, wanita juga perlu mengonsumsi makanan penambah gairah seksual. Beberapa makanan tertentu dapat mendorong gairah seks atau libido pada wanita.

Faktor yang dapat mempengaruhi libido pada wanita mulai dari siklus menstruasi hingga tingkat stres yang dialami. Makanan tertentu, termasuk herbal, telah terbukti dapat meningkatkan libido pada wanita. Berikut beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan libido pada wanita.

Ginseng

Ginseng adalah salah satu yang memiliki banyak manfaat kesehatan potensial. Jenis herbal ini sering dikonsumsi bagi pria atau wanita untuk meningkatkan gairah seks. Sebuah penelitian kecil baru-baru ini menyimpulkan bahwa ginseng mengungguli plasebo untuk membantu memerangi disfungsi seksual pada orang yang menggunakan metadon.

Apel

Apel dikenal dengan banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh. Buah ini juga bermanfaat untuk meningkatkan gairah seks pada wanita. Pada sebuah penelitian dalam jurnal Archives of Gynecology and Obstetrics, menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi apel sehari melaporkan kualitas kehidupan seks yang lebih baik.

Stroberi

Biji stroberi mengandung seng yang penting untuk seks baik bagi pria maupun wanita. Jika wanita memiliki tingkat seng yang tinggi, tubuh mereka akan lebih mudah untuk mempersiapkan seks.

Pada pria, seng mengontrol tingkat testosteron yang bertanggung jawab memproduksi sperma. Penting bagi pria untuk mengonsumsi seng karena kadar seng mereka berkurang selama hubungan seksual.

Live Togel Terbaik
7 Makanan Pendongkrak Gairah Seks Wanita

Steak

Steak adalah jenis makanan yang bagus untuk meningkatkan gairah seks. Steak mengandung seng, vitamin B, zat besi dan protein. Senyawa ini penting bagi pria dan wanita karena dapat membantu meningkatkan libido.

Ikan berlemak

Ikan berlemak atau berminyak seperti sarden, salmon atau tuna mengandung asam lemak omega-3. Asam ini meningkatkan dopamin di otak dan meningkatkan kesehatan jantung dan aliran darah. Kandungan dopamin membuat hubungan seks semakin rileks dan menyenangkan.

Delima

Dalam sebuah penelitian oleh Queen Mary University Edinburgh, konsumsi jus delima setiap hari secara signifikan meningkatkan kadar testosteron pada wanita dan pria. Selain berpotensi meningkatkan kadar testosteron, buah delima membantu meningkatkan aliran darah, sehingga meningkatkan libido.

Pisang

Buah manis dan lembut ini layak dimasukkan ke dalam pola makanan yang bermanfaat untuk meningkatkan gairah seks. Kandungan kalium pada pisang sangat penting untuk kualitas seks yang lebih baik.

Menurut ahli gizi, Lyssie Lakatos dan Tammy Lakatos Shames, pisang adalah sumber kalium yang hebat, nutrisi penting untuk kontraksi otot yang sangat penting untuk kualitas seks yang baik.

“Selain itu, pisang secara alami mengandung bromelain, yang membantu memproduksi testosteron. Studi menunjukkan bahwa wanita dengan dorongan seks yang lebih tinggi memiliki testosteron yang lebih tinggi.” ujar Lyssie dan Tammy Lakatos.

Berita menarik :

Togel Hongkong
TOGEL ONLINE | TOGEL SYDNEY | TOGEL HONGKONG

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *