Tips Mengatasi Penyakit Alzheimer

Tips Mengatasi Penyakit Alzheimer

Tips mengatasi penyakit alzheimer yang ampuh.

Togel Online Terbaik-Alzheimer adalah salah satu penyakit yang paling ditakuti setiap orang. Penyakit ini dapat membuat seseorang kehilangan akal dan pikiran. Alzheimer juga banyak menyerang anak muda. Sebenarnya alzheimer sangat dipengaruhi oleh faktor genetik, namun para pakar kesehatan meneliti bahwa ada faktor lain yang bisa membuat seseorang terserang alzheimer. Faktor tersebut antara lain yaitu nutrisi, pendidikan, diabetes dan aktivitas mental serta fisik.

Dengan mengetahui betapa besarnya efek dari penyakit ini, tentunya pencegahan wajib dilakukan sedini mungkin. Alzheimer memang susah diobati, namun alzheimer masih bisa dicegah. Bagaimana
cara mencegah alzheimer

Berikut ini hal yang bisa dilakukan untuk mencegah alzheimer.

 

  • Rangsanglah Pertumbuhan Otak

Otak mulai menyusut saat usia mencapai 30-40 tahun. Namun peneliti berpendapat seseorang dapat meningkatkan ukuran otak dengan rajin belajar. Cobalah mempelajari berbagai hal baru, perluas pertemanan sebagai stimulasi, baca buku, browsing di internet atau membeli permainan yang merangsang otak.

  • Melakukan Terapi Musik

Musik juga mampu menambah kualitas hidup serta menolong penderita Alzheimer. Sebuah penelian mengungkapkan bahwa agitated behavior pada seorang penderita Alzheimer bisa dilakukan dengan melakukan terapi musik. Di negara Firlanding, orang tua biasanya selalu dikumpulkan dalam satu tempat terapi music, disana adalah tempat mereka bisa bercerita dengan sangat bebas dan dapat mulai membagi perasaanya. Mereka dapat mengutarakan perasaan tanpa perlu marah. Musik mempunyai kemampuan untuk dapat mempengaruhi emosis pada seseorang dan dapat membantu untuk mengekspresikan apa yang ada di dalam hatinya. Masih banyak sekali penelitian yang mengungkapkan bahwa efek music pada penderita Alzheimer sangatlah baik, sehingga mereka mempunyai hasil yang positif.

Togel Online Terbaik

Tips Mengatasi Penyakit Alzheimer
  • Terapi Dengan Menstimulus Otak

Sebelumnya sudah dijelaskan bahwa Alzheimer biasa diobati dengan resep obat yang diberika dokter, Namun, obat yang dikonsumsi hanya akan mengurangi gejalanya saja dan dalam waktu yang terbatas karena hanya mempengaruhi secara kimiawi pada sel untuk memberikan pesannya pada sel otak. Di sisi lain, sel punca yang ada dalam tubuh mempunyai kemapuan secara regenerasi. Pada umumnya sel yang ada dalam tubuh akan diproduksi oleh seln punca yang berasal dari organ yang terhubung. Hanya saja, sela bisa diproduksi juga oleh sel punca dari organ lain. Sel punca bisa ditemukan pada otak, darah, tulang, kulit, pembuluh darah dan juga hati.

Penyakit yang berhubungan dengan syaraf seperti Alzheimer dapat diobati dengan melakukan terapi sel dari plasenta bayi. Pengobatan ini pernah dilakukan di Amerika Serikat yaitu dengan cara menstimulus sel otak lewat oral dan zat disuntikan pada tubuh. Selain dengan sel punca juga bisa dilakukan dengan sel pada penderita sendi. Sel punca dapat diekstrak dari plasenta atau neuron yang dicampurkan dengan brain neuropeptide, neurotrophins, never cell factor dan juga vascular endothelial growt factor yang akan disuntikan sehingga bisa melewati sawar darah menuju otak atau bisa juga disuntikan melalui spinal canal atau bagian saraf tulang belakang dan juga pada pusat sistem syaraf.

  • Konsumsi Makanan Sehat

Seperti yang Anda ketahui penyakit Alzheimer sering dihubungkan dengan orang yang menderita oenyakit jantung. Oleh karena itu Anda perlu menjaga jantung agar selalu sehat, Anda dapat melakukannya dengan mengkonsumsi makanan yang sehat seperti ikan salmon dan coklat yang memiki kandungan lemak dan kolestrol rendah. Jangan lupa juga untuk lebih banyak meningkatkan asupan serat, serat dapat Anda temukan dalam buah-buahan dan sayuran.

  • Latihan Kognitif

Latihan kognitif sangat berguna untuk menjaga dan meningkatkan kemampuan memori otak didalam diri anda, latihan ini mencangkup seluru aktivitas untuk melatih kemampuan mental dan juga untuk penalaran.
Contoh dari latihan kognitif adalah sebagai berikut. Bermain Catur, Menghafal, menulis lagu, belajar bahasa yang baru, permainan yang strategis, dan memecahkan masalah. Aktifitas itu memang terlihat sepele tetapi memberikan manfaat yang banyak untuk otak dan menjaga sel-sel saraf didalam otak.

Poker Online Terbaik

Poker Online | Agen Togel Terbaik | Agen Poker Terpercaya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *