Tips Mengatasi Muka Kusam

Tips Mengatasi Muka Kusam

Tips cepat dan alami mengatasi muka kusam.

Togel Online Terbaik-Gak dipungkiri kalo punya kulit wajah kering dan kusam akan membuat tidak percaya diri dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Apalagi buat kamu yang sering keluar ruangan dan terpapar langsung dengan sinar matahari serta debu, pasti akan mengalami kondisi seperti ini.

Sebenarnya kulit kering dan kusam disebabkan karena kulit tidak bisa menjaga kelembapan dan menurunnya tingkat sebum. Selain itu faktor penyebab lainnya adalah karena kurang konsumsi air, kurang menjaga pola makanan sehat, dan penggunaan alat makeup yang tidak cocok. Meski begitu masalah kulit ini masih tetap bisa diatasi.

Selain bisa mengatasi masalah kulit kering dan kusam, beberapa tips ini mampu berkhasiat untuk menyehatkan kulit wajah kamu juga. Mau tahu caranya apa aja? Langsung simak di bawah ini.

 

  • Perbanyak Minum Air Putih

Air putih adalah elemen penting ketika kamu punya masalah kulit kering. Pada dasarnya kulit kering disebabkan karena tubuh kekurangan cairan, akhirnya banyak sel mati hingga menyebabkan kulit menjadi kering dan keriput.

Maka dari itu, kamu dianjurkan memperbanyak minum air putih agar tubuh tidak terhidrasi dan kelembapan kulit tetap terjaga.

  • Makan Kacang Kedelai Setiap Hari

Suka tahu dan tempe? Kalau begitu, Anda bisa dengan cepat atasi kulit kusam. Konsumsi kacang kedelai dapat membuat kadar protein terjaga dan akhirnya protein ini dapat digunakan sebagai bahan pembuat kolagen (zat yang memelihara kesehatan kulit).

Isoflavon dalam kedelai juga dapat bertindak sebagai antioksidan untuk menjaga kolagen dari kerusakan yang disebabkan radikal bebas, molekul reaktif yang dapat melemahkan atau menghancurkan sel membran. Radikal bebas dapat juga menghancurkan DNA, memunculkan noda hitam penuaan dan keriput, dan mendepresikan sistem imun, meningkatkan risiko kanker kulit.

Sumber isoflavon kedelai yang baik bisa didapatkan dari susu kedelai (20-35 mg isoflavon per sajian) dan tahu (20-30 mg isoflavon kedelai per sajian). Menurut penelitian, untuk mengatasi kulit kusam, Anda bisa mencoba makan kacang kedelai sebanyak 160 miligram per hari.

Togel Online Terbaik

  • Masker Buah Pisang

Tips merawat wajah kusam yang ketiga adalah menggunakan masker dari buah pisang. Selain mengenyangkan dan enak saat dikonsumsi. buah kuning ini ternyata juga memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan kulit. Senyawa-senyawa tersebut adalah antioksidan, vitamin E, vitamin B, vitamin C, dan potasium.

Oleh karena itu, pisang dipercaya ampuh dalam mencerahkan wajahmu yang gelap dan kering. Bahkan si kuning ini juga dipercaya dapat menghilangkan jerawat.

Cara membuat masker dari buah pisang ini juga sangat mudah dan harganya relatif murah. Langkah pertama adalah memilih pisang yang masih segar. Kupas pisang dan potong kecil-kecil. Hancurkan potongan-potongan tersebut dengan sendok hingga lembut.

Setelah itu oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan hingga 30 menit, lalu bersihkan dengan air hangat. Tips merawat wajah kusam dan berjerawat tersebut cukup mudah.

  • Kurangi Asupan Garam

Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung garam akan membuat matamu terlihat seperti bengkak, sehingga wajah menjadi kusam. Segera kurangi asupan garam agar kulit sekitar mata kencang. Kamu juga bisa menempelkan kulit kentang atau potongan mentimun pada kulit mata untuk mengurangi garis-garis gelap dan keriput.

Tips Mengatasi Muka Kusam
  • Lemon

Lemon kaya akan vitamin C alami sebagai anti oksidan yang mencegah penuaan dini, karena itu ada banyak manfaat lemon untuk kulit diantaranya sebagai cara mengatasi kulit kusam secara alami. Cara menggunakan lemon untuk mengatasi masalah kulit wajah yang kusam yaitu:

Minum segelas air putih dengan lemon setiap hari pada pagi hari sebelum sarapan.
Gunakan air perasan lemon untuk mencuci muka agar mendapatkan manfaat antiseptik dan anti radang dari lemon bagi kulit.
Kulit lemon dapat Anda gosokkan ke wajah dan leher untuk menghilangkan noda hitam di kulit juga.

Ingatlah untuk menggunakan lemon secara bijaksana dan seperlunya, jika bisa gunakan hanya beberapa kali dalam seminggu sebab akan ada efek samping lemon untuk wajah jika Anda menggunakannya terlalu banyak atau sering, sebab sifat asam dari lemon akan mempengaruhi juga.

Poker Online Terbaik

Poker Online | Agen ToMain Settingsgel Terbaik | Agen Poker Terpercaya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *