Mata Kamu Lelah, Coba 4 Cara Ini Dijamin Terasa Lebih Baik

Mata Kamu Lelah, Coba 4 Cara Ini Dijamin Terasa Lebih Baik

Mata lelah tentu terasa tidak nyaman dan mengurangi produktivitas kerja.

Agen Poker Terpercaya – Guys kerap merasa pusing berputar atau mata kerap kali mengeluarkan air mata, bisa jadi itu dikarenakan tanda bahwa mata Kamu mengalami kelelahan. Kalau sudah begini jangan paksakan mata terus melakukan tugasnya.

Untuk mengatasi mata lelah ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menyegarkannya kembali.

1. Atur Pencahayaan dan Posisi Layar

Jika mata lelah disebabkan karena terlalu lama menatap layar komputer, usahakan untuk mengatur pencahayaan agar tidak terlalu kontras. Selain itu posisikan layar agar tidak terlalu dekat dengan mata.

2. Istirahatkan Mata Secara Berkala

Jika Kamu sudah terlanjur mengalami kelelahan mata istirahatkan mata dengan mengedipkannya selama 20 detik. Hal ini membantu untuk menetralkan kembali kadar air mata agar tidak kering.

Live Poker Indonesia

Mata Kamu Lelah, Coba 4 Cara Ini Dijamin Terasa Lebih Baik

3. Konsumsi Minyak Ikan dan Omega

Ini merupakan tindakan prefentif yang dapat dilakukan konsumsi minyak ikan dan omega dapat membantu merawat kesehatan mata.

4. Gunakan Obat Tetes Mata

Jika mata terlanjur terasa kering, Kamu bisa gunakan obat tetes mata untuk menyegarkan kembali mata.

Selamat mencoba Guys !

Agen Poker Terpercaya

POKER ONLINE TERBAIK | POKER ONLINE UANG ASLI | LIVE POKER INDONESIA

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *