Manfaat Buah Apel Untuk Kecantikan

Manfaat Buah Apel Untuk Kecantikan

Ternyata buah apel sangat bagus untuk kecantikan dan juga dapat menyembuhkan penyakit lain nya.

Togel Online Terbaik -Semua orang pasti tahu dengan buah apel. Karena kandungan gizi pada buah apel yang memang super besar untuk menjaga kesehatan dan juga kecantikan kulit. Siapa sih yang tidak ingin cantik? tentu semua orang menginginkan punya wajah yang cantik dan kulit sehat terawat. Buah apel mempunyai kandungan nutrisi yang terdiri dari vitamin A, vitamin C, flavonoid, polifenol, betakaroten, vitamin B kompleks, antioksidan dan juga serat yang cukup tinggi. Buah apel dan manfaat sehatnya dapat kita dapatkan dengan mengkonsumsi langsung buah apel atau dijadikan olahan seperti saus apel, sari buah apel ataupun pie apel yang kesemuanya itu dapat memberikan manfaat sehat yang sama. Apapun jenis olahan dari buah apel tidak mengurangi manfaat sehat yang terkandung didalamnya.

Manfaat buah apel untuk kecantikan dan kesehatan.

  • Bermanfaat Mengatasi Kulit Kendur Berminyak Dan Berjerawat

Cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasinya adalah. Pertama, campurkan halusan buah apel yang di campurkan dengan sari atau cuka apel yang membentuk seperti adonan pasta. Setelah itu, aplikasikan pada kulit wajah hingga merata dan biarkan selama kurang lebih 30 menit sampai meresap kering. Telakhir, bersihkan wajah dengan air dingin sampai bersih.

  • Menghilangkan Jerawat Dan Bekas

Cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasinya adalah. Pertama, campurkan halusan buah apel yang di campurkan dengan sari atau cuka apel yang membentuk seperti adonan pasta. Setelah itu, aplikasikan pada kulit wajah hingga merata dan biarkan selama kurang lebih 30 menit sampai meresap kering. Telakhir, bersihkan wajah dengan air dingin sampai bersih.

  • Mencega Pembentukan Batu Empedu

Penimbunan kolestrol dalam tubuh dapat memicu pembentukan batu empedu, hal ini biasanya dialami oleh orang yang memiliki kelebihan berat badan. Untuk menekan pembentukan batu empedu ini disarankan untuk melakukan diet tinggi serat, agar bisa mengontrol penumpukan kolestrol jahat dalam tubuh. Serat berfungsi mengikat kolestrol jahat dan membuangnya bersama kotoran. Mengkonsumsi buah apel yang tinggi serat dapat mencegah pembentukan batu empedu.

 

Togel Online Terbaik

Manfaat Buah Apel Untuk Kecantikan
  • Diabetes

Buah apel bisa dijadikan sebagai obat tradisional untuk mengatasi diabetes. Caranya, ambil satu buah apel yamg sudah masak ukuran sedang. Kemudian belah menjadi empat bagian dan direbus dengan air 3-4 gelas sampai mendidih hingga airnya tinggal 2 gelas. Saring airnya, kemudian diminum dua kali sehari tiap pagi dan sore.

  • Mengurangi Resiko Gangguan Pernapasan

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa anak yang mengkonsumsi jus apel secara rutin dapat menekan resiko penyakit pernapasan. Selain itu wanita hamil yang dengan rutin mengkonsumsi jus apel juga efektif menekan gangguan pada pernafasan anak dalam kandungannya.

  • Mencegah Kanker

Apel bersifat sebagai anti-kanker yang tentunya sangat efektif untuk melindungi tubuh dari sel-sel kanker. Para ilmuwan dari American Association for Cancer Research sepakat memberi pernyataan bahwa konsumsi flavonoid yang tersimpan banyak dalam buah apel dapat membantu menurunkan risiko terhadap penyakit kanker pankreas mencapai 23 persen. Di dalam kulit apel juga terdapat senyawa bernama triterpenoid yang melengkapi kinerja flavoanoid untuk mencegah pertumbuhan tiap sel kanker, potensi tersebut telah diidentifikasi oleh para peneliti dari Cornell University. Maka dari itu ketika hendak konsumsi apel, jangan buang kulitnya karena bagian tersebut juga memberikan khasiat pada kesehatan.

Karena buah apel juga kaya akan serat (sekitar 4 gram) dalam ukuran sedang, penyakit kanker kolorektal dapat dikalahkan cukup rutin makan buah ini tiap harinya.

Poker Online Terbaik

Poker Online | Agen Togel Terbaik | Agen Poker Terpercaya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *