Manfaat Baik Buah Nanas

Manfaat Baik Buah Nanas

Manfaat baik tidak terduga dari buah nanas.

Judi Casino Online    -Selama ini buah nanas banyak dikaitkan dengan berbagai mitos dan dianggap kurang baik dikonsumsi, terlebih bagi kalangan wanita. Padahal buah tropis ini mengandung banyak manfaat jika dikonsumsi secara matang sempurna.

Kandungan nutrisi yang dimiliki nanas mampu mencegah dan mengobati tubuh dari berbagai penyakit. Berikut beberapa khasiat atau manfaat buah nanas yang sebenarnya bisa menyehatkan jika kita tahu porsi tepat dalam mengonsumsinya.

  • Memperkuat Tulang

9 Manfaat Buah Nanas yang Menyehatkan, Bisa Cegah Kanker. Selain kaya vitamin C, nanas juga mengandung banyak mangan yang berguna untuk memperkuat tulang dan jaringan penghubung, serta mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis. 76% kebutuhan mangan harian kita dapat terpenuhi bila mengonsumsi satu cangkir jus nanas segar tanpa dicampur dengan gula.

  • Dapat Mematikan Sel-Sel Kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan yang pertumbuhannya relatif cepat. Dikenal ganas dan berbahaya, penyembuhan penyakit ini harus melalui rangkaian perawatan yang sangat intensif.

Proses kemoterapi dikenal sebagai upaya mengurangi dan mematikan sel kanker yang terus membelah, namun efeknya sel-sel tubuh yang masih baik juga harus ikut terkena imbasnya.

Selain proses kemoterapi, mengonsumsi bagian tengah buah nanas bisa dijadikan salah satu alternatif untuk membantu mematikan sel-sel kanker secara alami.

Togel Online Terbaik
  • Membantu Menurunkan Kadar Lemak

Buah nanas mengandung cukup banyak gula alami yang baik untuk tubuh. Jika Anda lapar dan ingin ngemil sesuatu yang manis, tapi menyehatkan, nanas bisa dijadikan alternatif untuk membuat perut lebih kenyang. Selain itu, khasiat buah nanas juga memicu pembakaran lemak di dalam tubuh berjalan lebih lancar.

  • Membantu Menjaga Kesehatan Mata

Penglihatan adalah salah satu indra terpenting bagi manusia, dan salah satu manfaat nanas yang telah terbukti adalah kemampuannya untuk menjaga kesehatan mata dan membantu mencegah terjadinya kerabunan. Degenerasi makula mempengaruhi penglihatan orang lanjut usia, dan beta karoten dapat membantu Anda mengurangi masalah ini.

Menjaga jumlah beta karoten dalam makanan Anda merupakan hal yang sangat penting, oleh sebab itu perbanyaklah konsumsi buah dan sayuran jika Anda benar-benar masih ingin memiliki penglihatan yang baik di usia senja.

Manfaat Baik Buah Nanas
  • Obat Dari Berbagai Penyakit

Seperti kebanyakan buah lainnya, nanas juga merupakan salah satu buah yang cocok untuk dijadikan obat dari berbagai penyakit seperti sinus, batuk, pilek, hingga peradangan.

Ini terjadi karena kandungan enzim bromelain anti inflamasi dan vitamin C yang dapat mengurangi masalah pembengkakan hingga pernapasan, serta mengurangi peradangan dan lendir berlebih di tenggorokan dan juga hidung.

Enzim bromelain pada nanas ini juga dipercaya bisa mengurangi arthritis, sebuah penyakit akibat radang sendi dan otot.

Poker Online Terbaik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *