Khasiat Sayur Kale Untuk Kecantikan Kulit
Khasiat Sayur Kale Untuk Kecantikan Kulit
Khasiat menakjubkan sayur kale untuk kecantikan kulit yang harus kamu tahu.
Bandar Togel Terpercaya -Kale menjadi salah satu jenis sayur yang sedang hits saat ini.
Masih satu keluarga dengan kubis dan brokoli, kale memang punya banyak manfaat bagi kesehatan.
Sayur dengan nama latin Brassica oleracea varsabellica ini, dipercaya dapat membantu mencegah masalah radang sendi. Bahkan, kale juga diyakini mampu menjaga penglihatan tetap sehat.
Sayur kale mengandung vitamin A, K, C, dan B6, mangan, kalsium, tembaga, serta kalium.
Berbagai mikronutrien ini, sangat penting untuk kesehatan tubuh.
Tidak hanya itu, kale juga sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit Anda.
Lalu, apa saja manfaat tersebut? Simak ulasannya dibawah ini.
- Meningkatkan Produksi Kolagen
Kale mengandung lutein yang mempercepat produksi kolagen. Kandungan ini berperan penting untuk mengencangkan kulit.
Selain itu, kandungan vitamin K pada sayur kale juga membantu mendukung kekenyalan kulit.
Garis halus dan kerutan pada kulit pun dapat berkurang tampilannya.
- Menghidrasi Kulit
Di samping sifat antioksidannya, lutein juga menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.
Kandungan ini pun, dapat membersihkan pori-pori agar kondisi kulit lebih sehat.
- Melawan Penuaan Dini
Kandungan karotenoid tinggi di dalam kale, dapat mencegah timbulnya tanda penuaan dini.
Masalah kulit ini, biasanya dikarenakan stres oksidatif atau radikal bebas.
- Mempercepat Penyembuhan Masalah Kulit
Kale mengandung zat besi untuk mempercepat penyembuhan kulit.
Bila Anda memiliki bekas jerawat atau noda pada wajah, coba gunakan serum yang mengandung kale.
Khasiat Sayur Kale Untuk Kecantikan Kulit
- Menguatkan Struktur Kulit
Selain menghindari penuaan dini, karotenoid dari sayur kale juga sangat ampuh untuk menguatkan struktur pada kulit.
