Jenis Ikan Laut yang Harus Segera Dihindari

Togel Online Terbaik, Agen Judi Terpercaya, AgenTogel Online Terbaik, Agen Judi Terpercaya, Agen Togel Terpercaya, Poker Online Terbaik Togel Terpercaya, Poker Online Terbaik
Jenis Ikan Laut yang Harus Segera Dihindari

Jenis Ikan Laut yang Harus Segera Dihindari

Beberapa di antaranya mengandung merkuri tinggi yang bisa berdampak buruk kalau disantap berlebihan.

AGEN POKER TERPERCAYA – Hasil laut terutama ikan, banyak dikonsumsi karena dipercaya sebagai sumber protein dan gizi lainnya yang baik bagi kesehatan. Tapi, nyatanya tak semua jenis hasil laut aman dikonsumsi. Bahkan, beberapa di antaranya mengandung merkuri tinggi yang bisa berdampak buruk kalau disantap berlebihan.

Agar bisa lebih berhati-hati, berikut ini makanan laut yang baiknya dihindari .

1. Ikan hiu

Konsumsi hiu sebisa mungkin dihindari karena berbagai alasan. Pertama, kandungan merkuri pada sejumlah hiu bisa sangat tinggi, melebihi rekomendasi FDA. Sedangkan seperti yang kita tahu, merkuri merupakan zat yang bisa berdampak negatif bagi tubuh.

Kedua, perburuan terhadap ikan hiu juga bisa merusak keseimbangan ekosistem laut. Hiu merupakan predator yang berada di puncak piramida ekosistem laut. Jika jumlahnya terus berkurang, maka hewan-hewan mangsanya akan makin banyak berkembang dan bisa tidak terkontrol.

2. Tuna sirip biru

Tuna sirip hiu merupakan salah satu jenis ikan yang dilindungi dan terancam punah. Untuk itu, perburuannya jelas dilarang. Tuna sirip biru pun mengandung merkuri tinggi sehingga konsumsinya perlu dihindari.

Jika ingin mengkonsumsi ikan tuna, coba pilih jenis lain ya. Misalnya seperti tuna albacore, yakni jenis ikan yang sering diolah dalam bentuk kalengan.

Bandar Togel Terbaik

Jenis Ikan Laut yang Harus Segera Dihindari

3. Ikan todak

Ikan pedang atau ikan todak mengandung merkuri dalam jumlah besar. Itulah mengapa konsumsinya tak dianjurkan. Semakin besar dan semakin lama usia ikan, kandungan merkurinya juga akan meningkat.

Selain itu, proses berburu ikan todak yang biasanya menggunakan long line, dianggap  berpotensi melukai makhluk lainnya seperti penyu, hiu, dan burung laut. Long line adalah tali pancing yang disusun panjang dengan umpan di setiap ujungnya.

4. Ikan gindara

Ikan gindara biasanya bisa ditemukan dengan mudah dalam perairan subtropis di seluruh dunia. Ikan ini memiliki beberapa nama lain seperti makarel ular, walu walu, tuna putih, atau butterfish. Mengonsumsi ikan gindara ternyata dapat menimbulkan diare. Zat racun  gempylotoxin juga bisa memicu masalah pada usus kalau dimakan berlebihan.

5. Ikan kakap chili (chilean sea bass)

Ikan kakap chili atau chilean sea bass bertekstur lembut dan rasa yang unik. Tanpa diberi seasoning pun, daging ikan ini sudah terasa gurih dan buttery. Tak heran jika harganya dibanderol cukup mahal. Namun, ternyata di balik kelembutan dagingnya, ikan ini punya kandungan merkuri tinggi sehingga konsumsinya perlu dibatasi.

Nah, jangan asal karena rasanya enak, jadi lupa diri ya. Tetap batasi konsumsinya supaya tidak membahayakan tubuh.

Berita Menarik lainnya :

Live Poker Indonesia

JUDI POKER ONLINE | SITUS POKER TERPERCAYA | POKER ONLINE INDONESIA

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *