5 Tanda Saat Sistem Imun Sedang Menurun

Togel Online Terbaik, Agen Judi Terpercaya, Agen Togel Terpercaya, Poker Online Terbaik
5-tanda-saat-sistem-imun-sedang-menurun

5 Tanda Saat Sistem Imun Sedang Menurun

Sistem imun yang kuat jadi salah satu benteng pertahanan tubuh.

Togel Online Terbaik – Ada beberapa tanda yang menjadi indikator menurunnya sistem imun. Di tengah pandemi Covid-19, sistem imun jadi salah satu faktor penting. Daya tahan tubuh yang kuat dapat melindungi tubuh dari berbagai infeksi, termasuk infeksi virus corona.

Sebaliknya, saat daya tahan tubuh melemah, tubuh menjadi mudah terserang berbagai penyakit. Namun, bagaimana cara mengetahui sistem imun yang sedang menurun? Tak ada alat ukur khusus, tapi tubuh akan memberikan sinyal-sinyal tertentu.

Luka sulit sembuh

Brian Chow, dokter penyakit infeksi di Tufts Medical Center menjelaskan, luka bakal memicu sistem imun bekerja. Saat sistem imun dalam kondisi prima, sel darah putih langsung membantu melawan bakteri penyebab infeksi. Sementara itu, sel darah merah akan membantu pembentukan jaringan baru. Mekanisme ini bisa berlangsung cepat, kecuali jika sistem imun Anda melemah. Luka bakal memakan waktu lebih lama untuk sembuh.

Infeksi sinus atau telinga

Berdasarkan American Academy of Allergy Asthma and Immunology, jika Anda mengalami lebih dari empat kali infeksi telinga atau tiga kali infeksi sinus dalam setahun berarti Anda memiliki sistem imun yang rendah. Tanda lain juga bisa diamati dari infeksi pernapasan atau pneumonia. Anda patut waspada kalau jika mengalami dua kali pneumonia dalam setahun.

Togel Online
5 Tanda Saat Sistem Imun Sedang Menurun

Sering demam

Meskipun tidak infeksi demam, sinus atau telinga parah, ini juga mengakibatkan ketidaknyamanan. Jika Anda sering demam, yang bisa menjadi tanda bahwa sistem kekebalan tubuh dalam keadaan kurang bersemangat. Sebelum mengkhawatirkan, disarankan untuk melihat gaya hidup Anda sehari-hari.

Sering merasa lelah

kelelahan yang normal terjadi setelah aktivitas fisik yang berat. Namun, ketika kelelahan hadir tanpa aktivitas yang signifikan, salah satu tersangka adalah penurunan sistem kekebalan tubuh. Chow dianjurkan untuk memeriksa apakah Anda mengalami anemia, sleep apnea, masalah endokrin atau gangguan lainnya. Jika tidak, itu berarti bahwa sistem kekebalan tubuh Anda dalam kesulitan.

Masalah pencernaan

Para ahli kesehatan mengatakan Kathryn Boling, masalah dengan pencernaan menandai sistem kekebalan tubuh menurun. Masalah dengan pencernaan juga menjadi tanda mengalami stres berat. “Dan kita tahu bahwa stres dapat membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi,” tambahnya.

Sebaliknya, Anda mulai memperhatikan pola makan yang sehat. Bagaimana? Mulai mengurangi atau makanan hindari dengan tambahan gula, biji-bijian olahan dan lemak jenuh. Ketiga dapat merusak mikroba usus alami. Usus memainkan peran penting dalam sistem kekebalan tubuh.

Berita Menarik Lainnya :

Live Togel Terbaik
TOGEL ONLINE TERBAIK | BANDAR TOGEL TERPERCAYA | LIVE TOGEL TERPERCAYA

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *